“Persiapan melahirkan itu sama aja kaya persiapan kamu mau lari marathon..” Kalimat ini sering banget diucapin sama Dr. Benny, dokter kandungan saya. Waduh, begitu dia keluarin kalimat ini saya langsung flashback ke jaman-jaman saya masih aktif ikut race.

Saya sendiri kalau inget-inget persiapan race baik marathon atau jarak pendek, kadang ya rajin…kadang ya mood-moodan. Pas pertama race 10K di Bali, itu persiapannya rajin banget! Udah kaya persiapan buat marathon. Mulai dari nge-gym, punya schedule diet, punya schedule lari dan resting yang teratur, wah…luar biasa deh! Latihan ini konstan sampe akhirnya berhasil ikutan half marathon. Tapi, keseringan ikut race lama-lama juga suka bikin saya bosen buat latihan. Terakhir ikut race 10K di Jakarta Marathon di tahun 2016, saya cuma latian 3 kali. Itu juga mepet menuju hari H dan jaraknya Cuma 3k-5k.

Latihan dan persiapan memang membosankan untuk dijalanin. Entah karena emang saya typical orang yang seneng mepet deadline ato emang males aja olahraga, haha! Nah..balik lagi ke persiapan melahirkan yang kata dokter saya sama aja kaya persiapan mau race marathon, awalnya saya udah punya segudang rencana. Mulai dari pengen berenang, pengen rajin jalan pagi, pengen latihan sama temen saya yang kebetulan belajar olahraga untuk ibu hamil, trus pengen ikut yoga prenatal, banyak pengennya deh. Tapi..kebiasaan buruk saya muncul lagi. Suka menunda-nunda waktu sampai gak kerasa udah masuk trimester 3!

Jalan pagi memang jadi olahraga yang akhirnya saya pilih. Karena gak usah pakai transport, gak usah nyari baju khusus (tinggal pake daster langsung aja jalan), dan hemat biaya juga. Sayangnya, memang frekuensinya masih mood-moodan apalagi ketika trimester 2. Kemudian, saya coba-coba cari akal gimana yah supaya rajin jalan pagi. Ternyata kalau cara mudah versi saya adalah membuat playlist Spotify khusus untuk menemani saya jalan pagi. Memang, saya ini gak bisa jauh-jauh dari musik deh hahaha!

Playlist yang saya pilih terdiri dari lagu-lagu acoustic, calm, dan santai. Intinya tidak terlalu gaduh. Karena, percaya atau tidak, semakin besar perut, semakin ngos-ngosan nafasnya. Jadi, kalau memasang lagu yang upbeat banget, saya jadi cenderung cepet capek. Sedangkan dengan lagu-lagu yang calm, sembari menikmati cuaca pagi, saya juga bisa sambil mengatur nafas dengan irama lagu-lagu tersebut. Nah, ketika pertama kali mencoba playlist “Morning Walk”  untuk rutinitas jalan pagi, saya jadi lebih semangat karena musik dan cuaca pagi seakan-akan matching seperti nikmatnya udara pagi.

Olahraga jalan kaki memang bisa jadi suatu kegiatan yang kalau keseringan dilakuin jadi kegiatan yang membosankan. Beberapa kali bertanya sama teman-teman saya yang sudah hamil duluan, mereka juga sempet buat pengakuan kalau mereka malas jalan kaki ketika hamil. Kendalanya, karena lebih pengen santai di rumah untuk istirahat dan juga bosen. Ya..saya juga pernah ngalamin bosen jalan kaki, sampai akhirnya ketemu cara membuat playlist “Morning Walk”. Sebagai alternative lainnya, saya juga suka pergi dan jalan keliling mall. Tapi dibandingkan mall saya paling suka jalan keliling Ikea. Selain cuci mata, tempat ini kan juga gede banget. Jadi, itung-itung sebagai pengganti jalan pagi karena areanya yang sangat luas. Selesai capek berkeliling, tinggal ditutup dengan makan ice cream cone Ikea deh.

Kalau kamu sendiri, jika sedang hamil lebih pilih olahraga sesederhana jalan kaki atau yoga?

Kalau memilih untuk jalan kaki, silahkan intip dan dengarkan playlist spotify saya. Siapa tau, bisa jadi temanmu untuk jalan kaki di pagi hari.

Weekend kemarin terbilang weekend yang cukup padat tapi seru buat saya. Setelah hampir lama gak quality time jalan-jalan sendiri, akhirnya Minggu lalu saya memutuskan untuk jalan-jalan sekedar cuci mata di BCA Expoversary. Soalnya, sempet intip-intip IG dari BCA Expo kok seru banget kayanya. Apalagi banyak makanan. Haha! (penting ya buat ibu hamil yang sudah masuk trimester tiga ini)

Acaranya dibuat  dari tanggal 9- 11 Februari yang dibuat dalam rangka ulang tahun Bank BCA yang ke 61. Begitu saya menjejakan kaki di ICE BSD, Tangerang ternyata suasananya cukup berbeda dari expo biasanya. Tidak hanya ada booth yang menawarkan promo KPR dan KKB tapi ternyata juga ada booth-booth e-commerce dari brand-brand ternama, gadget dan juga industry kreatif.  Serunya lagi, ada promo-promo menarik dari BCA. Mulai dari diskon 20-50 % buy 1 get 1 sampai cashback melalui pembayaran pakai Debit BCA, Kartu Kredit BCA, Flazz dan Sakuku. Gak ketinggalan ada juga corner food court yang terdiri dari tenant-tenant makanan yang lagi ngehits. Wihh..tambah semangat! Mumpung masih pagi, jadi saya langsung bergegas strolling dari hall 1 sampai hall 3, gak ketinggalan menyiapkan Debit BCA dan Flazz saya untuk siap gesek dibelanjakan. Lumayan sekalian belanja sekalian olahraga hehe..

Saya menghabiskan banyak waktu di hall 3 karena memang banyak yang menarik untuk saya lihat-lihat dan juga sedikit belanja kecil pastinya. Pertama-tama, saya mampir ke booth Goods Dept yang menawarkan banyak promo menarik. Selama hamil memang saya hanya bisa cuci mata via website mereka, tapi begitu ada booth Goods Dept wah..pas banget buat sekalian barang fisiknya. Dari Adidas, Nike, Shop at Velvet, Verv Denim dan yang lainnya.

Ada booth e-commerce lainnya yang menarik buat saya,  Urban Story. Dimana pada aplikasinya menjual lebih dari 10.000 sneakers loh. Berhubung lagi diet sepatu, alias lagi diet gak belanja sneakers, jadinya saya cuma lihat-lihat aja.

Setelah makan siang di booth Eatlah dan borong Ei Crispy Chicken Skin Salted Egg, saya kembali jalan-jalan di bagian industri kreatif yang selama ini saya suka stalking di Instagram atau website mereka. Jadi, bisa ngeliat barang-barangnya langsung. Hampir rata-rata mereka menawarkan diskon 20-50 % saat kita bertransaksi menggunakan Debit BCA dan Flazz card.

Namun ada satu lagi yang menarik buat saya. Saya berhenti di booth They Talk About. Pada kesempatan di BCA Expoversary mereka membuka pre-order untuk dua warna terbaru matte lipquid yang  akan di launching tanggal 15 Februari nanti di website mereka. Senengnya, saya bisa langsung coba produknya disana, duluan! Yeay! Tungguin aja deh campaign terbaru They Talk About #toneitdown yang pasti warnanya nude cantik. Oh iya, saya gak pake lama mikir untuk beli matte lipquid ini karena menurut mba spgnya, aman untuk digunakan oleh ibu hamil karena bebas dari parabens.

Gak kerasa, cuci mata dan waktu belanja saya di BCA Expoversary hampir 4 jam lamanya haha. Setelah kaki mulai senat-senut, saya memutuskan untuk pulang dan pijat refleksi di Aeon. Fiuh, weekend yang menyenangkan. 

How’s your last weekend?